Исцеляющая сила твоих историй
15 мая — 12 июня 2023 года
В результате этого тренинга ты:
Поймёшь себя
Ответишь на вопрос «Кто я?», обретёшь ресурсы в своих невзгодах
Станешь устойчивее
Снизишь тревогу и справишься с неопределенностью
Переосмыслишь прошлое
Зафиксируешь, примешь и отпустишь пережитые сложности
Проявишься
Познакомишься с новыми людьми и научишься делиться переживаниями
Освоишь сторителлинг
Осознаешь вечные правила, по которым устроены все истории в мире
Напишешь историю
Превратишь свой жизненный опыт в яркий текст для блога или изданияТвой опыт — твоя главная ценность
Вот эти ребята поместили свои личные переживания в центр своих работ, и теперь во всем мире знают их истории. Ты можешь так же!
Шерил Стрэйд
Написала книгу «Дикая» про свой опасный пеший поход в 1770 км
Элизабет Гилберт
«Ешь, молись, люби» рассказывала о её самоисцелении после развода
Джек Керуак
Описал свое бродяжничество в культовой рукописи «В дороге»
Джаннетт Уоллс
«Замок из стекла» описывает её взросление в пьющей семье
Хантер С. Томпсон
Командировка стала «Страхом и отвращением в Лас-Вегасе»
Джоан Дидион
Оплакивала внезапную смерть мужа в «Год магического мышления»
Отзывы участников The Order
Алина Ершова
Подкастер, редактор ток-шоу, автор колонок
Благодаря этому тренингу я стала больше и легче писать. В легендарном журнале для родителей «Нет, это нормально» опубликовали несколько моих статей. Нашла работу гострайтером на развлекательном телевизионном ток-шоу. Увереннее стала редактировать свой подкаст про материнство в разных странах — «Мать мира», используя в нём новые знания о сторителлинге. Вела дневник в Телеграме о подготовке к полумарафону. Стало ясно, какие ошибки допускала и в каком направлении надо развиваться, чтобы улучшить свои тексты.
Илья Техликиди
Писатель, музыкант, креативный продюсер
The Order — это больше, чем ещё одно сообщество. Это место для обретения важных социальных связей, новых талантливых друзей и единомышленников. Это платформа, помогающая широко расправить твои креативные крылья. Это возможность получить супермощные инсайты от крутых творцов и мастеров своего дела. Как человек, прошедший множество креативных курсов и комьюнити, могу сказать точно: вам суперповезло! The Order — это сторителлинг, который вы пишете сами!
Алина Василенко
Учится на нарративного психолога
Я работаю психологом, в следующем году заканчиваю дополнительный курс по нарративной психологии. До знакомства со сторителлингом и этим курсом я не думала работать в этом направлении. Истории пишу для себя, параллельно в качестве хобби принимаю участие в мастерской по импакт-стендапу. Раньше было в целом всё равно, поможет история кому-то или нет, писала больше для себя. А сейчас не всё равно. Сейчас хочется, чтобы история помогла.
Андрей Сотников
Поэт-музыкант-продюсер-миротворец
Встречи в The Order превращаются буквально в опыт коллективного самоисцеления с помощью креативных подручных средств. Невероятный опыт единения людей, столь необходимый в наше странное время. Несмотря на высокую сложность с посещением онлайн-сессий из-за блэкаутов в Киеве, с нетерпением жду каждую и готовлюсь, знаю, что это — прикосновение к чуду. Спасибо, что вы есть!
Hanna Shtyka
3D-Artist
После первых же сессий The Order ощущаю, что во мне запустились психологические метаморфозы. Получилось прикоснуться к чувствительным моментам, «распаковать» свои эмоции. Всё максимально бережно, в этом безопасном пространстве нестрашно открываться и быть услышанным. Советую всем, кто хочет взглянуть внутрь себя через призму творчества и начать работу с глубокими переживаниями, используя слова и образы.
Ефим Балакин
Графический дизайнер
Эти групповые сессии наполняют и исцеляют — как лечебное прикосновение. И тепло понимания растекается по всему телу. Это правда как волшебство. Доставая свой болезненный опыт, открываясь другим людям, помогая им, ты становишься сильнее и понимаешь, что ещё можно со всем этим делать. И сложные события перестают быть сложными и запретными. И больше не хочется закрывать глаза руками, хочется смотреть в чьи-то ещё глаза.
Настя Рогожкина
Экофеминистка
Из-за травм стало сложно творить (зачастую и функционировать), и в The Order было приятно обнаружить принимающее пространство и валидацию своих переживаний. После сессий остаётся приятное ощущение единства с людьми, хоть и незнакомыми. Возникает магия: «о, я не одна так ощущаю и думаю» — и это дорогого стоит. Я рекомендую эти группы, если тебе одиноко и сложно говорить о своих травмах и размышлениях.
Елена Максимова
Копирайтер
Я пришла в The Order, потому что чувствовала себя в изоляции. Мне было не с кем обсудить свои тексты, творческие идеи, сомнения, не у кого попросить совета и критики. Хотелось взгляда и участия со стороны, а не вариться в собственном соку, творческой тусовки и общения с теми, у кого получилось классно написать книгу или сценарий, снять фильм, сделать игру. В The Order я нашла таких людей, их много тут. Они отзывчивы и готовы помочь, им не всё равно. Удивительно это чувствовать!
Как проходит тренинг?
Психометрический скрининг
Ты пройдешь тестирование на тип личности и узнаешь свои точки роста
4 групповые сессии
Вместо лекций — интерактивные онлайн-встречи с экспертами, групповые обсуждения и практические задания
Мини-группы
Мы разделяем поток на постоянные группы из 10 человек — у вас будет чат и совместная работа
Теория и практика
Видео-уроки, письменные конспекты, списки литературы, домашние задания
Обратная связь
Участники публикуют и обсуждают истории в групповом пространстве
Поддержка и публикация
Кураторы комментируют написанные тексты и отбирают лучшие для публикации на страницах The Order
Какая программа у тренинга?
1-Й МОДУЛЬ. «ОСОЗНАТЬ»
Теория:
Истории — о чём это и зачем?
- Почему каждый из нас прирожденный сторителлер?
- Что же такое история?
- Для чего люди рассказывают истории?
Встреча группы (эксперт Олеся Симонова):
Как нарративная терапия может помочь переосмыслить собственный опыт?
- В каждом действии есть смысл. Возвращаем ценности жизни
- История того, во что ты вкладываешься
- Будем рассказывать такие истории в группах, отвечая на нарративные вопросы
- На выходе — сможешь определить смысл этих историй и запишешь на аудио сырой текстовый материал
2-Й МОДУЛЬ. «НАЙТИ»
Теория:
Фабула и сюжет истории
- Что такое фабула и сюжет
- Учимся определять сюжет
- Карта сюжетов
- Типы сюжетов
- Как это помогает переосмысливать свой опыт и придумывать будущий текст
Встреча группы (эксперт Елена Чеснокова):
Как найти свою историю?
- Как и откуда брать истории в своей жизни
- Откуда брать материал для своей истории
- Что мне делать, когда история найдена
- Что нам мешает писать
3-Й МОДУЛЬ. «РАССКАЗАТЬ»
Теория:
Как рассказывание может уменьшить сомнения и переживания?
Встреча группы (эксперт Олеся Симонова):
- Побудем антропологами-исследователями, проинтервьюируем проблемы в тройках
- На выходе — личный ответ на страхи и беспокойства, а может даже, консенсус.
4-Й МОДУЛЬ. «НАПИСАТЬ»
Теория:
Фактура и структура истории
- Как эчпочмак объясняет любой текст
- Пришло время придумать структуру
- Как работать со структурой
- Драматические приемы
Встреча группы (эксперт Елена Чеснокова):
Пишем историю
- Страх чистого листа и как с ним бороться
- Каждый имеет право стать автором
- Структура и обязательные элементы истории, которые помогают её восприятию
Познакомься с ведущими
Миссия The Order — помочь тебе не потерять себя и вернуть контроль над историей своей жизни. Для этого мы привлекаем лучших специалистов, психологов, терапевтов и экспертов. Эксперты и создатели этого тренинга написали и отредактировали тысячи текстов, десятки книг и подкастов, делали фильмы и игры, провели тысячи часов терапевтических приёмов.
Елена Чеснокова
журналистка, редактор с многолетним опытом
Была главным редактором издания «Инде», за свои репортажи в самиздате «Батенька, да вы трансформер» была номинирована на премию «Редколлегия» и международную премию True Story Awards. Автор популярного подкаста «Внутри секты», работает в компании «Либо/Либо», редактировала книги «Почему распался СССР», «Не просто устала. Как распознать и преодолеть послеродовую депрессию» и «История смерти. Как мы боремся и принимаем».
Олеся Симонова
Нарративный терапевт с многолетним опытом
Практикующий терапевт, консультирует семьи, взрослых и пары в нарративном подходе. Основательница «Нарративной мастерской» — обучающей программы по подготовке нарративных практиков. С 2013 года обучила более 1000 нарративных специалистов.
Трансформируй свой опыт в историю
Узнай о следующем запуске
FAQ
В какое время будут проходить встречи? По каким дням и датам? Где?
Все встречи будут проходить онлайн, в Zoom. По четвергам в 19:00 GMT+3 (Москва / Минск / Стамбул)
Даты встреч:
18 мая, четверг, 19:00 GMT+3— Олеся Симонова
25 мая, четверг, 19:00 GMT+3 — Елена Чеснокова
1 июня, четверг, 19:00 GMT+3 — Олеся Симонова
8 июня, четверг, 19:00 GMT+3 — Елена Чеснокова
Какая программа у тренинга?
1-Й МОДУЛЬ. «ОСОЗНАТЬ»
Теория:
Что такое истории и зачем они нужны:
- Почему каждый из нас прирожденный сторителлер?
- Что же такое история?
- Для чего люди рассказывают истории?
Встреча группы (эксперт Олеся Симонова):
Как нарративная терапия может помочь переосмыслить собственный опыт?
- В каждом действии есть смысл. Возвращаем ценности жизни
- История того, во что ты вкладываешься
- Будем рассказывать такие истории в группах, отвечая на нарративные вопросы
- На выходе — сможешь определить смысл этих историй и запишешь на аудио сырой текстовый материал
2-Й МОДУЛЬ. «НАЙТИ»
Теория:
Фабула и сюжет истории
- Что такое фабула и сюжет
- Учимся определять сюжет
- Карта сюжетов
- Типы сюжетов
- Как это помогает переосмысливать свой опыт и придумывать будущий текст
Встреча группы (эксперт Елена Чеснокова):
Как найти свою историю?
- Как и откуда брать истории в своей жизни
- Откуда брать материал для своей истории
- Что мне делать, когда история найдена
- Что нам мешает писать
3-Й МОДУЛЬ. «РАССКАЗАТЬ»
Теория:
Как рассказывание может уменьшить сомнения и переживания?
Встреча группы (эксперт Олеся Симонова):
- Побудем антропологами-исследователями, проинтервьюируем проблемы в тройках
- На выходе — личный ответ на страхи и беспокойства, а может даже, консенсус.
4-Й МОДУЛЬ. «НАПИСАТЬ»
Теория:
Фактура и структура истории
- Как эчпочмак объясняет любой текст
- Пришло время придумать структуру
- Как работать со структурой
- Драматические приемы
Встреча группы (эксперт Елена Чеснокова):
Пишем историю
- Страх чистого листа и как с ним бороться
- Каждый имеет право стать автором
- Структура и обязательные элементы истории, которые помогают её восприятию
Каков график встреч? Буду ли я успевать?
Группа рассчитана на 4 недели. Один раз в неделю мы встречаемся онлайн. Каждая встреча длится от 2 до 2,5 часов. Встречи проходят в 19-00 по четвергам.
Сколько времени у меня займёт тренинг?
Тренинг рассчитан на четыре недели.
Обязательно ли мне делать домашние задания?
Нет, творческие домашние задания выполняются по желанию. Но в таком случае не получишь обратную связь!
Я часто пишу тексты, чем мне будет полезен тренинг?
Мы подробно расскажем и покажем, что такое история, как она работает, из каких элементов состоит. Ты сможешь писать еще лучше, используя проверенные экспертом инструменты. Ко всему прочему, нарративный специалист покажет, как прикасаться к собственному опыту и конвертировать его в историю.
К следующему уроку можно переходить в любом случае или только после выполнения домашнего задания?
Смотреть уроки можно и без выполнения домашнего задания.