Как работать с травмой?

Можно ли самостоятельно или с помощью близких излечить ПТСР? Как устроена работа с шоковой травмой и её последствиями в терапии?

Как возникает травма?

Что такое бей, беги и замри, и почему у человека притуплены механизмы саморегуляции?

Что такое травма свидетеля?

Как устроена травма свидетеля, которая может зародиться, если на твоих глазах случилась авария, нападение или драка или ты читаешь много новостей?

Что такое травма развития?

Психологические травмы, полученные в детстве, нередко оставляют глубокие следы и влияют на дальнейшую жизнь человека. Как это устроено?

Что такое шоковая травма?

Травматичными могут стать даже незначительные события: публичное унижение, оскорбление, обман, потеря важного предмета, предательство. Как это устроено?